我們隨時為您提供協助。致電 628-206-8000
如果您是第一次來到 Zuckerberg San Francisco General，請從這裡開始。我們會盡力為您指引正確的方向。
我們在一個充滿愛心的地方提供頂尖的醫療照護。我們為所有舊金山市民服務，不論其支付能力如何。
您可以瞭解如何來到這裡，找到您的路，並獲得所需的幫助和支援。
我們為舊金山市民提供世界級的醫療服務，不論其支付能力或移民身份如何。
歡迎來到祖克柏舊金山總醫院和創傷中心 (Zuckerberg San Francisco General Hospital and Trauma Center)。我們為成人和兒童提供住院、門診、急診、診斷和行為服務。
我們在一個充滿關懷的地方提供頂級醫療服務。我們為所有舊金山市民提供服務，無論他們的付款能力如何。
有興趣為舊金山市民服務嗎？考慮加入我們才華洋溢、敬業的員工團隊。
這裡歡迎所有人，無論您的付款能力、有無保險或移民身分。我們不僅僅是一家醫療機構；我們是一個醫療保健社區，致力於促進所有舊金山市民的健康。
我們是舊金山公共衛生局營運的舊金山健康網路中眾多社區診所和醫療保健提供者的一部分。透過合作關係，我們與為舊金山所有年齡層的人士提供初級護理、專科護理、牙科、急診和創傷護理以及急診。
每天至少 30 分鐘的體能活動。充分利用城市周圍所有美麗的公共空間和活動！
嘗試選擇健康的食物，如水果、蔬菜、全穀物、瘦肉和低脂乳製品。舊金山有很多很棒的當地選擇！此外，可以考慮用含糖或含酒精的飲料代替水，以減少卡路里並確保安全。
成年人每晚應至少睡眠七小時。它可以幫助降低糖尿病和心臟病等嚴重健康問題的風險。睡眠有助於減輕壓力並改善情緒。
使用 SPF 至少為 15 的廣譜防曬霜。外出時要穿長袖襯衫和長褲，戴上帽子和太陽眼鏡——即使在陰沉的舊金山天氣。
預約您的初級保健醫生和牙醫進行檢查和預防服務。
善待自己。給自己一些「自我時間」，或享受一些讓您快樂、無罪惡感的事情。給予自己如同給予親人一樣的同情心。您也值得擁有。
雖然在社區中沒有要求，但如果您接觸過新冠肺炎病毒、如果您與易感人群在室內呆在一起，或者當您在病毒在人群中大量傳播的時期呆在室內時，請考慮戴口罩。如果您罹患重病的風險較高，請考慮在通風不良的室內公共場所或搭乘大眾運輸工具時戴口罩。請注意，在可能存在患者的醫療機構中，仍需要戴口罩。
使用肥皂和乾淨的自來水沖洗 20 秒，保持雙手清潔並減少細菌傳播。
接種新冠肺炎和流感疫苗以保護自己和他人免受疾病侵害。如果您年滿 60 歲或以上，請與您的醫療保健提供者討論 RSV 疫苗的問題。
致電 628 206 8000 了解一般信息
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